나만의향기 돌체비타를 그대에게^^

한의학의 건강관은 마음과 피를 맑게 하는 것을 중요시한다. 마음은 모든 장기를 통제하고, 조절하는 기능을 갖고 있다. 마음이 편안하면 외부의 급격한 변화나 스트레스를 신체 스스로 극복할 수 있어 쉽게 질병에 걸리지 않는다. 그러므로 피와 마음이 맑으면 질병에 대한 저항력이 강..

피가 탁한 상태라면 하루라도 빨리 피를 맑게 만들어주어야 한다. 이때 음식과 기공요법은 탁한 피를 맑게 하는 데 큰 도움을 준다. 탁한 피를 맑게 하는 음식과 기공요법에 대해 알아본다. 혈액을 맑게 하는 건강식품 혈액을 탁하게 만드는 음식이지만 혈액을 맑게 하는 데도 특효가 있..

01 / 식사 후 트림이 자주 나온다. ▷ 위염 트림은 위장 속에서 발생한 가스가 나오는 현상이다. 트림이 너무 자주 나오거나 갑자기 자주 나오면 급만성 위염일 가능성이 있다. 02 / 배가 울퉁불퉁하고 부어 보인다. ▷ 간질환 배꼽을 중심으로 윗배가 부풀어 보이는 수가 있다. 이런 증후는 ..

어깨의 통증을 호소하는 분들이 많아지셨습니다. 어깨 통증의 가장 주된 원인은 잘못된 자세에 의한 경우가 특히 많습니다. 하지만, 관절에 문제가 발생하기 때문에 만성적인 어깨 통증을 유발하는 경우도 있습니다. 어깨 통증은 특히, 오랫동안 같은 자리에서 업무 를 보는 직장인 분들..

고지혈증(Hyperlipemia)이란? 고지혈증은 혈중 콜레스테롤(240ml/dl 이상)이나 중성지방(20ml/dl 이상) 등 지방량이 정상보다 많은 상태로 방치할 경우 동맥경화, 고혈압, 심혈관계 질환 등의 원인이 된다. 고지혈증의 종류는 크게 유전적 이상에 의해 발생하는 일차성과 당뇨병 등의 다른 질병이..

너무 피곤해서 잠이 잘 안 올 때 건강한 사람들의 피는 대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만, 스트레스나 피로 등으로 몸의 균형이 깨지게 되면 영양분이 연소되고 남은 찌꺼기가 피속에 엉겨붙게 된다. 이 찌꺼기가 몸 밖으로 배출되는데 가능한 양 외에는 몸 안에 남게 되어, 피까지..

많이 먹으면 혈액이 탁해지는 음식 육류나 인스턴트식품 등 고열량 음식은 많이 먹으면 혈액을 오염시킨다. “고열량 음식은 콜레스테롤과 중성지방을 증가시켜 혈액을 탁하게 하고, 과식할 경우 불필요한 영양소가 혈액 속으로 들어가서 혈액을 오염시킨다”고 말했다. 육류 육류를 지..

탈모는 유전적인 문제 때문에 발생하는 경우도 있지만, 대게는 스트래스, 화학조미료, 영양결핍 등으로 많이 발생하게 됩니다. 때문에 초기에 탈모를 관리하기 시작하면, 상당부분 탈모의 진행을 억제하시는데에 효과를 보실수 있습니다. 탈모의 초기 증상은 매우 확실하게 나타나기 때..

눈 충혈은 다양한 원인에 의해서 발생하곤 합니다. 이 포스팅에서는 눈 충혈을 야기하는 원인에는 어떠한 것들이 있는지 구체적으로 적어보려고 합니다. 눈 충혈은 비교적 가벼운 원인에 의해서 나타나기도 하지만 간혹 위험한 질병에 의해서 발생하는 경우도 있습니다. 눈이 일시적인 ..

편두통은 많은 분들이 알고 계실것으로 생각됩니다. 그만큼 흔한 혈관성 두통이기 때문이지요. 통계에 따르면 전체인구의 약 20-30% 분들이 편두통을 결험한적이 있다고 할만큼 한국사회에서 흔하게 자리잡고 있는 질환입니다. 이러한 편두통은 유전적 요인에 의해서도 60-70% 정도 영향을 ..