나만의향기 돌체비타를 그대에게^^

↑ 향긋한 내음으로 미각을 자극하는 쑥은 비타민과 무기질 등 각종 영양성분들을 풍부하게 지녀 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%B6%98%EA%B3%A4%EC%A6%9D&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130313142109611" target=new>춘곤증 퇴치에도 일조를 한다. 술꾼들이 이즈음 속풀이 해장국으로 ..

▣ 성적능력향상 ▣ 복분자 효능에는 성기능을 강화해주는 효능이 탁월합니다. 복분자는 신경을 안정시켜주고 보강해주는 효과가 있어서 정력을 강화해주는 효능이 있습니다 ▣ 탈모방지 ▣ 복분자 효능에는 탈모를 방지해주는 효능이 있습니다. 복분자는 흰머리를 검게해주며 두피건..

마테차는 커피, 녹차와 함께 세계3대 차로 유명합니다. 마테차는 각종질병을 예방해주고 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다고 합니다. 190여개의 영양을 가지고 있다는 마테차 효능에 대해서 정리해보겠습니다. 마테차 효능 ▣ 암예방 ▣ 마테차 효능에는 강력한 항산화작용으로 인하여 ..

블루베리는 과일과 야채중에서 산화방지 기능이 월등하게 높다고 합니다. 때문에 블루베리는 암이나 당뇨등 각종 성인병예방에 탁월하다고 하여 인기가 아주 많은대요. 블루베리 효능에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 블루베리 효능 ▣ 암예방 ▣ 블루베리 효능은 암을 예방해줍니..

토마토 맛있게 먹고 보관하는 법 토마토는 기름에 튀긴 음식과 함께 먹으면 소화를 촉진시키고 위의 부담을 덜어준다. 토마토 속에 함유된 효소와 비타민 B, 펙틴(식물섬유) 덕분이다. 게다가 토마토에 함유된 성인병 예방 물질 ‘리코펜’은 열에 강하고 기름에 용해되기 쉬운 성질을 가..

마시는 홍초가 나온후로 홍초에 대한 관심이 가히 폭발적인대요. 홍초는 피부에도 좋고 다이어트에도 좋고 소화도 잘 되게 해주고... 왜 관심을 받고 있는지 이유를 알것 같네요. 여성분들의 사랑을 듬뿍 받고 있는 홍초 효능에 대해서 정리해보았습니다. ◈ 피부미용 ◈ 각종 비타민과 아..

김은 단백질, 칼륨, 철분, 비타민, 인 등 각종 미네랄이 풍부하게 함유되어 있는 알카리성 식품입니다. 그럼 김의 효능에 대해 알아볼까요?! 1. 풍부한 식이섬유 김은 식이섬유가 풍부해 콜레스테롤과 담즙산의 합성을 막아줍니다. 즉, 담즙산과 만나지 못한 콜레스테롤이 체내에 흡수, 축..

쪽파에 노화와 암 및 성인병을 예방할 수 있는 물질이 다량 함유돼 있다는 결과가 나왔다. 원광대학교 한의학 전문대학원 강대길 교수(한약자원 개발학)는 '쪽파의 약리작용 및 성분분석 결과 발표회'에서 이 같은 사실을 밝혔다. ◎ 쪽파의 효능 ♤ 쪽파는 혈중 과인슐린 억제, 항고혈압,..

1. 성장발육 우유에는 성장촉진성 비타민이라 불리는 비타민B2와 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이의 성장발육에 좋습니다. 우유의 효능 2. 골다공증 및 골연화증 예방 우유에는 칼슘이 풍부할뿐 아니라 흡수가 쉬운형태로 존재하기에 골다공증, 골연화증 예방에 좋습니다. ..

1. 배, 키위, 파인애플 등 과일을 이용한 방법 과일속에는 단백질을 분해하는 액티나딘이라는 소화효소가 들어있습니다. 고기를 이루고 있는 단백질은 수많은 아미노산으로 연결되어 있는데 과일속에 들어 있는 액티나딘 성분이 단백질을 잘게 분해시켜 고기를 연하고 부드럽게 해줍니..