셀프 네일아트 프렌치 네일 by 테이프 두께가 3~5mm 정도 되는 쌍꺼풀 테이프를 프렌치 네일 컬러를 바를 만큼만 남겨두고 붙인 뒤 매니큐어를 바른다. 매니큐어가 완전히 마른 뒤 떼어내면 숍에서 받은 것처럼 깔끔하게 연출할 수 있다. 꽃 모양 by 이쑤시개 이쑤시개 끝을 가위로 살짝 잘라준 뒤, 매니큐어를 묻혀 손.. 삶의지혜 2005.09.19
아랫배 집어넣기 아랫배, 생활습관만 바꿔도 빠질 수 있다 --> 아랫배가 쏘옥~ 들어간 사람들을 보면 너무 부럽다. 왜 나는 안 빠질까? 특히 출산 경험이 있는 여성들의 아랫배 살빼기는 눈물겹다. 하지만 무심코 지내왔던 생활습관을 조금만 바꿔보자. 약간의 변화가 아랫배를 조금이나마 가볍게 만들 수 있다. 절대로.. 삶의지혜 2005.09.19
생활의지혜3 감자 껍질은 싱크대나 주전자, 물병에 생긴 물때를 제거하기에 좋다. 물때는 수세미를 이용해서 닦게 되면 흠집이 생기고 힘만 들지 깨끗하게 물때가 제거되지는 않는다. 이럴 때 주전자 안에 물을 가득 붓고 그 안에 감자 껍질을 넣고 삶으면 깨끗해진다. 싱크볼 청소에도 감자 껍질을 이용한다. 더러.. 삶의지혜 2005.09.01
생활의 지혜2 냉장고에 넣지말아야할 야채 감자는 냉장고에 보관하면 맛이 떨어지고, 무는 투명하게 변하고, 바나나는 검게 변색된다. 또 토마토도 상온에 보관하는 것이 맛을 유지할 수 있다. 찌개속 야채 싱싱하게 먹으려면 신맛이 나는 요구르트를 조금 넣으면 오래 끓여도 야채의 모양이 예쁘게 유지돼 먹음직.. 삶의지혜 2005.08.30
생활의지혜 피로해서 잠들지 못할 땐 식초를 몸이 너무 피로해 잠이 들지않으면 식초를 한 숟가락 마시면 좋다. 식초는 산성경향을 띤 피로한 몸을 중화시키는 효과가 있다. 편두통엔 벌꿀이 좋다 편두통이 심할 때는 벌꿀 한 숟가락을 먹고 1시간쯤 지나면 통증이 가라앉는 경우가 많다. 등가구 손질은 소금으로 .. 삶의지혜 2005.08.30
소주와 맥주 이용법 소주로 예뻐지기 1. 소주로 두피 관리 분말형 해초가루 2스푼과 달걀 노른자를 물에 넣고 섞은 다음 손상된 머리에 바른다. 비닐 캡이나 랩을 쓰고 열처리를 하거나 스팀 타월을 이용해도 좋다. 10∼20분이 지나 머리를 깨끗이 감는다. 얇게 썰어 말린 생강 20g 정도에 물 1컵을 붓고 반으로 줄 때까지 졸.. 삶의지혜 2005.08.09
건강 쥬스만들기 01. 감자+민들레잎+사과+야쿠르트+얼음 : 위궤양 02. 미나리+사과+당근+시금치+야쿠르트+얼음 : 거친피부, 위장, 빈혈 03. 사과+감자+야쿠르트+얼음 : 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기 04. 도라지(인삼, 더덕)+우유+소금(설탕, 꿀)+얼음 : 감기(기관지), 영양식 05. 오이+얼음+야쿠.. 삶의지혜 2005.08.04
이마가 넓다구요 이마가 넓으시다고요. 본인의 모발을 이용한 이식을 하므로 부작용이 없으며.... 젊음을 찾는 좋은 방법 이라고 생각합니다. 예전에 비해 가격이 저렴해 졌습니다. 제가 다니면서 치료받은 병원원장님을 소개해드립니다. 02-540-3921 정 정민 원장님을 .... 모발이식 반흔성 탈모등과 같이 모근이 손상되어.. 삶의지혜 2005.07.16
맛 없는 과일 이용법 알루미늄 냄비는 가격이 싸고 열전도율이 높은 장점이 있는 반면에 물을 끓이거나 계란을 삶으면 갑자기 거게 변색이 되는 단점도 있다. 알루미늄 냄비가 검게 변하는 이유는 자체의 보호 피막 때문인데, 이 변색은 인체에 영향을 주는 것은 아니지만 보기에 좋지 않다. 이렇게 냄비가 변색됐을 때는 .. 삶의지혜 2005.07.16
에너지 절약법 1. 불필요한 전기사용을 줄여주세요. 에어컨 여름철 적정냉방온도는 26℃∼28℃ 입니다. 에어컨 1대는 선풍기 30대의 전력소모가 되는거 아시죠? 에어컨으로 실내온도를 1℃낮추는데 전력은 약 7%가 더 소모됩니다. 에어컨을 약하게 틀고 선풍기를 사용하면 강에 놓은 것과 같이 시원하며, 전기료도 훨씬.. 삶의지혜 2005.07.05